【2023“五进”活动】房山区健康科普“五进”活动之进社区-为社区居民开展成人糖尿病食养指南讲座

为提升居民健康意识，正确认识成人糖尿病，科学防治糖尿病，7月6日上午，房山区疾控中心邀请清华大学附属垂杨柳医院主任医师张晓云走进西潞街道西潞园社区，开展了关于成人糖尿病食养指南讲座，共计60余人参与。

张晓云从糖尿病的病因、危害、症状、预防及临床治疗、营养指导等方面详细说明了糖尿病相关内容，并用临床接诊的病例举例说明合理膳食、按时就餐的必要性，强调了主食中加入1/3粗粮、绿叶蔬菜、适量运动的重要性等，详细讲解了成人糖尿病患者食养原则和建议，具体到如何才能更好做到食物多样、能量适宜、主食定量、积极运动、清淡饮食、规律进餐、选择食养食物及进行自我管理。最后，张晓云为现场居民提出的问题进行了耐心细致的解答，现场气氛积极活跃。讲座结束后，区疾控中心工作人员为社区居民发放全民营养周宣传帆布袋、消毒湿巾、食源性疾病预防折页等宣传品共计1000余份。

通过此次活动，受众人群了解了成人糖尿病食养指南的食养原则和建议，增强了其对糖尿病饮食科学管理的重视，为全面推进健康促进工作，提高辖区人民慢性病健康管理素养水平起到了积极作用。房山区将继续组织开展形式多样的“五进”宣传活动，切实提升居民健康素养。